JIKA kulit Anda berminyak, itu berarti kelenjar sebaceous
Anda terlalu aktif. Kulit berminyak dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan
kondisi seperti komedo dan bintik-bintik. Berikut ini beberapa hal-hal yang dapat diingat saat merawat
kulit berminyak Anda, seperti dilansir Mag for Women.
Pelembap
Ini mungkin terdengar aneh, tapi kulit berminyak bisa
menjadi kering dan membutuhkan pelembap juga. Jika kulit berminyak menjadi
kering, hal ini dapat menyebabkan produksi minyak tambahan. Gunakan pelembap
yang bebas minyak dan ringan.
Jangan digosok
Menggosok kulit dapat menyakiti kulit Anda, serta menyebabkan iritasi dan memperburuk jerawat.
Jangan sering mencuci wajah
Mencuci wajah dua kali sehari sudah cukup untuk
menyingkirkan minyak dan kotoran berlebih. Jika Anda mencuci wajah lebih dari
itu, bisa merangsang produksi minyak tambahan. Selain itu, hindari air dingin
dan gunakan air hangat untuk mencuci wajah.
Makanan
Apa yang Anda makan memiliki efek langsung pada kulit. Jika
Anda memiliki kulit berminyak, konsumsilah makanan yang kaya protein, vitamin
B5 dan B2, sayuran berdaun hijau, dan buah segar. Selain itu, banyak-banyaklah
minum air putih sesuai anjuran untuk membantu membilas racun. Batasi asupan
gula, garam, junk food, dan lemak tidak sehat.
Membersihkan
Sangat penting untuk menjaga kulit berminyak tetap bersih.
Anda dapat membersihkan wajah dua kali sehari untuk menyingkirkan kelebihan
minyak dan membersihkan pori-pori dari kotoran.
Gunakan tabir surya
Jika ingin melindungi kulit berminyak Anda dari sinar UV
yang berbahaya, pilih tabir surya dengan SPF 30 atau lebih. Juga, pastikan
tabir surya tersebut
tidak mengandung pelembab di dalamnya.
Salicylic acid
Asam salisilat mengelupas kelenjar produksi minyak dan
folikel, serta mengurangi jumlah minyak yang dikeluarkan oleh kulit. Jadi,
ketika Anda ingin membeli pembersih atau krim wajah, cari yang mengandung zat
ini.
Jangan pakai foundation
Gunakan riasan seminimum mungkin, bahkan jika bisa hindari
penggunaan foundation. Make up akan meningkatkan penyumbatan pori-pori dan
membuat kulit Anda akan lebih rentan terhadap jerawat. Pilihlah tinted
moisturizers, powder, atau plain concealer.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar